抵達羅福市與邂逅表演家
小智、小霞與小剛在前往桔梗市的旅途中，路經以街頭表演聞名的「羅福市」。這座城市正準備舉辦一年一度的寶可夢表演大會，吸引了許多街頭表演者聚集。在那裡，他們遇見了表演家希卡露（ヒカル）以及她的兩隻美麗花組成的舞蹈單位「希卡組」。在觀看練習時，小剛及時救下了差點被故障佈景砸中的希卡露，雙方因而結識。希卡露坦言，其中一隻美麗花「花醬」因為先前的失敗產生了心理陰影，導致遲遲無法完成最後的高難度大招「月亮翻摔」。
舞蹈與戰鬥的結合訓練
希卡露向小智一行人分享了她的理念：她希望能透過舞蹈與寶可夢溝通，進而建立深厚的默契。她認為舞蹈的律動與對戰中的步法是相通的，戰鬥時的閃避也需要優異的節奏感。深受啟發的小智決定帶著皮卡丘一起加入練習，試圖將舞蹈節奏融入皮卡丘的戰鬥步法中。儘管練習過程愉快，但花醬對於空中的平衡控制依然感到畏懼，希卡露甚至考慮在大會中放棄該項絕招以求穩當。
火箭隊的亂入與大會危機
另一方面，火箭隊的武藏、小次郎與喵喵原想靠街頭表演賺錢，卻因演技拙劣慘遭觀眾冷落。隨後他們轉變目標，企圖在大會正式開始時搶奪現場所有表演者的寶可夢。就在大會開幕之際，火箭隊駕駛巨大裝置發動襲擊，將包括希卡露的美麗花在內的寶可夢通通抓走。危急時刻，小智派出赫拉克羅斯協助，利用其角的力量將皮卡丘投射至高空，皮卡丘施展十萬伏特成功擊毀機器，讓寶可夢們重獲自由。
克服陰影的華麗演出
火箭隊被打下後並不死心，派出阿柏怪與大食花發動攻擊。小智指揮皮卡丘實踐訓練成果，利用靈巧的舞蹈步法在夾擊中游刃有餘。在戰鬥最激烈之際，美麗花花醬為了支援同伴，終於在關鍵時刻克服心理創傷，配合蕾醬完美地施展出華麗的「月亮翻摔」重擊敵方。最後，兩隻美麗花使出「三重旋轉」配合皮卡丘的攻擊將火箭隊打飛。在觀眾的喝采聲中，希卡露與美麗花重返舞台完成完美的演出，展現了寶可夢在對戰之外充滿熱情與藝術的一面。