小智抵達湛藍市與遇見阿四
小智、小霞與小剛陪同淺蔥道館的學徒小夏，順利在湛藍市拿到了能治癒燈塔電龍的特效藥。在送別帶著藥物趕回淺蔥市的小夏後，小智一心掛念著道館挑戰，隨即前往湛藍道館。在道館門前，他們遇見了一位正與豪力進行肉體修行的男子，這名男子竟然不避諱地以肉身承受豪力的招式「地獄翻滾」。後來眾人才驚覺，這位熱血過頭且強調氣魄的男子，正是湛藍道館的館主——阿四。
道館館主的修行與賽前準備
阿四帶領小智等人進入道館，並邀請他們一同享用午餐。雖然阿四外表粗曠，但道館提供的餐點卻是非常科學化的低脂肪、高蛋白營養餐，旨在培養訓練家與寶可夢在戰鬥中所需的體力。與此同時，火箭隊三人組因為飢餓難耐，潛入道館偷吃食物，卻被阿四的妻子誤認為是新來的學徒，結果被留下來幫忙做家事以換取點心。飯後，小智與阿四正式展開以打擊徽章為賭注的二對二道館賽。
激烈的格鬥對決：湛藍道館官方戰
比賽開始，阿四派出快泳蛙對抗小智的皮卡丘。雖然皮卡丘擁有屬性優勢並發動十萬伏特攻擊，但阿四的快泳蛙憑藉著驚人的體力與「氣魄」強行支撐，隨後以敏捷的動作與強力的連環巴掌將皮卡丘擊敗。面對劣勢，小智派出月桂葉上場，這回月桂葉巧妙利用飛葉快刀與泰山壓頂，成功擊敗了體力有所消耗的快泳蛙，雙方戰成一比一平手。
意志的碰撞：月桂葉對戰豪力
阿四接著派出王牌豪力，雙方展開了力量與氣魄的正面對決。豪力以驚人的破壞力發動攻擊，並對月桂葉使出了致命的「地獄翻滾」。在危急時刻，小智決定不採取閃避戰術，而是選擇正面迎擊。月桂葉在被甩出的瞬間與小智心意相通，利用藤鞭支撐地面找回平衡，隨後發動反擊，以泰山壓頂重壓豪力，最後補上飛葉快刀徹底擊敗對手，小智贏得了最終的勝利。
獲得打擊徽章與新的目標
賽後，阿四衷心佩服小智與月桂葉所展現的根性，將打擊徽章頒發給小智。由於淺蔥道館館主蜜柑仍需照顧康復中的電龍，阿四建議小智可以趁這段時間前往「漩渦列島」冒險，傳聞那裡有神祕的寶可夢出沒。阿四的妻子也贈送了定期船的周遊券作為賀禮。小智一行人告別了熱血的阿四夫婦，帶著新的目標，搭船朝向漩渦列島出發。