特別的課外教學：阿卡拉咖哩的材料蒐集
在阿卡拉島進行課外教學的小智，一心想要挑戰島嶼女王麗姿的大考驗，並掌握新的Ｚ招式。然而麗姿表示小智尚未具備挑戰資格，必須先通過島嶼考驗。當天的教學任務被設定為製作阿卡拉島的傳統料理「阿卡拉咖哩」，學生們被分成三組尋找特定的稀有食材。小智與瑪奧被分在同一組，負責尋找最難入手的「芒芒果」、「復活草」以及「奇蹟種子」。
艱難的尋寶之路
小智與瑪奧在尋找食材的過程中遇到了不少挑戰。在丘陵地帶，他們必須躲過一群正在午睡並進行光合作用的偽螳草，以免激怒牠們；隨後，小智利用木木梟無聲飛行的特性（雖然木木梟中途睡著）以及皮卡丘的協助，成功取得芒芒果。接著在岩山地區尋獲復活草後，他們進入了地鼠的洞窟。小智展現了過人的行動力，並靠著岩狗狗敏銳的嗅覺引路，避開了大量地鼠的干擾，最終在洞窟盡頭的茂密森林中找到了珍貴的奇蹟種子。
霸主寶可夢登場：火斑喵與木木梟的奮戰
當小智集齊三種食材時，該地區的霸主寶可夢——巨大的「蘭螳花」突然現身發起攻擊。這場考驗戰中，小智派出火斑喵應戰。蘭螳花展現出驚人的威力，並使出「日光刃」進行強力反擊。更棘手的是，蘭螳花還召喚了同伴「飄浮泡泡」前來支援。飄浮泡泡發動「晴天」招式，不僅改變了天氣，還讓蘭螳花能瞬間施展原本需要蓄力的日光刃，並透過光合作用恢復體力。小智陷入苦戰後派出木木梟支援，兩隻寶可夢展現默契配合，由木木梟保護體力耗盡的火斑喵，並合力先擊敗了飄浮泡泡。
通過考驗與大考驗的預告
在天氣恢復正常、蘭螳花無法瞬間蓄力後，小智抓住機會與火斑喵使出了一般屬性的Ｚ招式「全力無雙激烈撞擊」，成功擊敗霸主蘭螳花。戰鬥結束後，蘭螳花認可了小智實力，贈與他「草Ｚ」晶體。此時麗姿現身，揭露原來尋找食材的過程本身就是一種「考驗」，而瑪奧則受託在一旁觀察小智的表現。麗姿正式承認小智通過了考驗，具備挑戰大考驗的資格。最後，眾人一起享用了美味的阿卡拉咖哩，小智也對即將到來的大考驗充滿信心。