火箭隊的危機與謊言
故事開頭，火箭隊三人組在穿著熊的巢穴享受著悠閒時光，卻突然接到總部秘書真鳥與首領坂木的聯絡。為了敷衍遲遲未交的報告，武藏和喵喵撒謊稱已經在阿羅拉地區收服了強大的謎擬Ｑ和穿著熊。坂木對此表示期待，這讓火箭隊感到壓力倍增，意識到必須真的收服新的寶可夢來圓謊，於是他們決定出發尋找新的目標。
寶可夢學校的校外教學
與此同時，小智與寶可夢學校的同學來到海邊進行課外教學。大家在海邊愉快地玩水、觀察寶可夢。庫庫伊博士負責看守大家，馬瑪內拿出了自製的砲臂蝦型水槍與大家打水仗。小智在與卡奇的對決後，發現了成群的太陽珊瑚，正想收服時，卻被卡奇提醒附近有危險的毒屬性寶可夢——好壞星。洛托姆圖鑑也即時補充了關於好壞星的生態與危險性，提醒大家要注意安全。
小次郎與好壞星的奇妙邂逅
火箭隊為了收服寶可夢而來到海邊，小次郎穿著太陽珊瑚的潛水服打算誘捕目標，卻不幸遭到一隻好壞星的襲擊並中毒。有趣的是，這隻好壞星看到中毒後臉色發紫、頭髮散亂的小次郎，竟覺得他長得非常像自己的初戀對象，從而對小次郎產生了強烈的好感，並決定跟隨他。武藏見狀認為好壞星的戰鬥力不俗，決定利用這個機會收服小智的皮卡丘。
實力爆發與意外的結局
小智在森林邊緣與火箭隊正面交鋒。戰鬥中，謎擬Ｑ展現出對皮卡丘的強烈敵意，而小次郎的好壞星也加入戰局。好壞星利用「飛彈針」成功讓小智的木木梟陷入中毒狀態，使得小智陷入苦戰。火箭隊原本以為這將是他們史上第一次戰勝小智的時刻，正當他們準備發動最後一擊時，穿著熊卻突然現身，以極快的速度將火箭隊三人組、果然翁、謎擬Ｑ甚至好壞星一併抱走，再次強制終結了戰鬥。
秘密基地的建立與新夥伴
回到穿著熊的巢穴後，火箭隊享受著穿著熊提供的樹果與蜂蜜。小次郎有感於好壞星在戰鬥中的英勇表現，正式邀請牠成為夥伴，好壞星興奮地答應並收進了精靈球。隨後，火箭隊決定將這個溫暖且不愁吃穿的巢穴正式作為他們在阿羅拉地區的秘密基地。另一邊，小智在夥伴的幫助下為木木梟解了毒，大家在海灘上愉快地打起海灘排球，結束了充實的一天。