意外的相遇與三岐牧場的委託
正前往白之遺跡的小智、艾莉絲與天桐在旅途中，偶遇了正在驅趕咩利羊的電龍。隨後，他們結識了在三岐牧場工作的少女艾莉，以及她的祖父德藏先生。眾人發現，這隻電龍雖然負責守護牧場裡的咩利羊群，但因為個性溫和且缺乏自信，咩利羊們完全不聽從牠的指令。德藏先生對此感到憂慮，甚至考慮在接下來的交換會中，換一隻更強壯的寶可夢來擔當守衛工作。
快龍的特訓與火箭隊的陰謀
為了幫助電龍重拾自信並獲得咩利羊們的認可，艾莉絲派出了快龍，讓牠擔任「教練」指導電龍學習強力的「雷電拳」。雖然訓練過程中電龍始終無法掌握訣竅，但快龍卻意外展現出嚴厲又熱心的一面。與此同時，火箭隊三人組正躲在暗處窺視，計畫偷走牧場的咩利羊，利用牠們高品質的電力來啟動強化裝置，企圖藉此捕捉小智的皮卡丘。
濃霧中的失蹤事件
牧場突然發生咩利羊相繼失蹤的事件，緊接著山區升起了濃霧。德藏先生對電龍的失職感到失望，但小智一行人決定幫忙尋找。電龍主動利用自己尾巴發出的強光為大家照明。在濃霧中，眾人循著電力反應發現了火箭隊的蹤跡，原來失蹤的咩利羊都被關進了吸取電力的機械裝置中。火箭隊利用裝置發射強大的電流，連皮卡丘的十萬伏特都陷入苦戰。
覺醒的雷電拳與守護的決心
就在危急時刻，火箭隊企圖帶著抓獲的咩利羊逃跑。電龍為了保護同伴，發出了強烈的信號光並拼命阻攔。在小智的藤藤蛇與艾莉絲的快龍支援下，戰況陷入膠著。看到教練快龍為了保護自己而受傷，電龍終於激發出潛能，在快龍的指點下，成功使出了完美的「雷電拳」，一舉擊飛了火箭隊的寶可夢並破壞了裝置。最終，火箭隊被打飛，咩利羊們也被順利救回。
嶄新的勇氣與旅程的繼續
經歷了這場戰鬥，電龍展現出的勇氣與成長贏得了咩利羊們的尊敬，牠現在已經能威嚴地帶領羊群。德藏先生也改變心意，決定繼續信任電龍。牧場恢復了往日的平靜與朝氣，小智一行人告別了艾莉與三岐牧場，帶著新的感動與回憶，繼續朝著目的地白之遺跡前進。