初抵帆巴市與傲慢的健身房館主
小智、艾莉絲與天桐終於抵達了帆巴市，小智一心想要挑戰帆巴道館以獲得第五枚徽章。然而，道館館主菊老大卻以忙於調查新礦脈為由，拒絕了小智的挑戰，並對不了解當地狀況的小智表示不屑。無奈之下，小智一行人只好在城鎮中等待，天桐則提議前往著名的帆巴市場散心。
遇見熱心的查爾斯與城市英雄「快傑敏捷蟲」
在市場，他們遇見了騎著機車、性格豪爽的查爾斯及其搭檔寶可夢敏捷蟲。查爾斯帶領他們導覽市場，展現出他對這座城市的深厚感情。期間發生了鴨寶寶行竊事件，一名戴著面具、自稱「快傑敏捷蟲」的神祕英雄出現嘗試制止，但他雖然姿勢十足，卻因機車沒油而陷入窘境。最後，是查爾斯的青梅竹馬琳達與她的鐵骨土龍出手才成功逮捕小偷。琳達透露，這位「快傑敏捷蟲」只是個經常搞砸、評價微妙的在地英雄。
迷你冰團的陰謀與琳達的危機
事實上，帆巴市正潛伏著危機。由冰柱博士率領的「迷你冰團」一直在各地偷竊冷凍食品。冰柱博士計畫奪取帆巴市倉庫區的控制權，利用冷凍食品控制野生寶可夢，進而征服合眾地區。琳達在暗中調查時不慎被迷你冰團發現並遭到囚禁。查爾斯發現琳達失蹤後，察覺到事態嚴重，隨即與小智等人趕往倉庫區營救。
正邪對決：敏捷蟲對抗幾何雪花人
在倉庫中，雙方展開激戰。冰柱博士變裝成「幾何雪花人」迎戰，但令人尷尬的是，他雖然自稱幾何雪花人，使用的寶可夢卻是多冰奶（因為他無法收服強大的幾何雪花）。查爾斯正式變身為快傑敏捷蟲，展現出敏捷蟲驚人的速度與實力，配合小智的皮卡丘與琳達的鐵骨土龍，成功擊潰了迷你冰團。快傑敏捷蟲使出華麗的「敏捷蟲踢」徹底擊敗對手。最終，犯罪團夥被隨後趕到的君莎小姐逮捕，帆巴市重歸和平。雖然快傑敏捷蟲的真實身份對大家來說已是公開的秘密，但他仍繼續守護著這座他所愛的城市。