森林中的糧食紛爭
小智一行人在前往下一個道館所在地茵郁市的途中，於蘑菇菇森林稍作休息並享用小剛準備的美味早餐。然而，小智的龍蝦小兵因為貪吃，搶走了小遙火稚雞的食物，引發了兩隻寶可夢之間的激烈爭執。儘管小智與森林蜥蜴試圖調解，但火稚雞對食物被奪走感到非常憤怒，森林裡的氣氛一度變得十分緊張。
蘑菇菇群的憤怒與進化
與此同時，餓了三天三夜的火箭隊三人組偶然發現了蘑菇菇們辛苦收集的果實堆。由於極度飢餓，武藏等人不顧後果地將果實洗劫一空。此舉徹底激怒了森林裡的蘑菇菇群，大量的蘑菇菇在憤怒中集體進化成了斗笠菇。進化後的斗笠菇擁有更強大的戰鬥力與敏捷的體魄，隨即對火箭隊及剛好路過的小智一行人展開猛烈攻擊。
同伴失散與混亂
在斗笠菇強力的「音速拳」攻擊下，眾人被打飛並在森林中走散。小遙與水躍魚在一起，途中遇到了武藏與小次郎；小勝、喵喵與仍在吵架的火稚雞及龍蝦小兵被分到一組；小智、小剛與皮卡丘則心急如焚地在森林中尋找其他同伴。在失散的過程中，小勝與喵喵試圖緩和火稚雞與龍蝦小兵的關係，但雙方依然心存芥蒂。
火稚雞進化！格鬥家的尊嚴之戰
當眾人再度遭遇斗笠菇群的包圍時，龍蝦小兵在危機時刻挺身而出，捨身保護了火稚雞。火稚雞被龍蝦小兵的義氣所感動，在強烈的鬥志激發下，發出紅光進化成了力壯雞。進化後的力壯雞新增了格鬥屬性，展現出驚人的踢技。隨後，力壯雞與斗笠菇的首領展開了一場一對一的正面對決。雙方決定放下招式，單純以拳腳肉搏來展現格鬥家的精神，最終兩者在激戰中產生了英雄惜英雄的友情。
友情與新的旅程
戰鬥結束後，力壯雞與斗笠菇首領握手言和，展現出跨越種族的戰友情誼。此時，不知好歹的火箭隊再度出現攪局，結果被力壯雞與斗笠菇聯手擊飛，消失在天際。小智一行人重新匯合後，在森林裡重新享用午餐。看到力壯雞變得如此強大且成熟，小遙感到非常欣慰，而小智也為了即將到來的道館挑戰賽燃起了鬥志，繼續向著茵郁市邁進。